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活性酸素とは?

2019.11.05

酸素は私達が生きていくために不可欠なものです。

しかし、そのうちの2%が細胞を酸化させ、強い酸化力を持つ「活性酸素」になると
言われています。
過剰な運動や疲労,心身のストレスが、より多くの「活性酸素」を生み出すことも
わかっています。

活性酸素には、体にとって重要な働きをする「善玉」と、遺伝子を傷害し、老化や病気の
原因になる「悪玉」の2種類があります。

「善玉の活性酸素」(スーパーオキシド等)は体の殺菌や解毒作用の働きをします。
一方、酸化力が特別に強い「悪玉の活性酸素」(ヒドロキシラジカル等)は細胞を傷つけ、
体の不調や病気の原因となり、老化を促進します。

実に体の問題の90%は、活性酸素からくるとも言われているのです。

このため、この「悪玉の活性酸素」を抗酸化作用のある物質をつかって取り除くことは、
とても重要です。

水素は、善玉の活性酸素は残し、悪玉の活性酸素だけを選択的に除去してくれる点が
大きな特徴です。